Tips Menjaga Kehamilan Usia Muda

Tips menjaga kehamilan usia muda merupakan suatu pengetahuan yang wajib diketahui, terutama oleh calon ibu yang tengah memasuki fase awal kehamilan. Minimnya pengetahuan calon ibu terhadap kehamilan awal kerap menghadirkan kekhawatiran tersendiri bagi ibu hamil itu sendiri, suami, hingga keluarga terdekat pasangan tersebut. Untuk itu, guna menghindari hal-hal yang tidak diinginkan selama menjalani proses awal kehamilan, ada baiknya calon ibu mencari tahu berbagai tips menjaga kehamilan usia muda yang aman agar tetap dalam kondisi sehat.

Pastinya semua orang a setuju apabila moment kehamilan merupakan moment yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan suami isteri. Namun yang sangat disayangkan, banyak pasangan suami isteri yang terkadang kurang memberi perhatian lebih terhadap kesehatan dan keselamatan jabang bayi  yang masih ada dalam kandungan.

Apakah Anda semua telah mengetahui, bahwa di minggu-minggu awal masa kehamilan merupakan masa-masa yang sangat rawan bagi kesehatan si jabang bayi. Apabila orang tua, terutama sang ibu tidak memberi perhatian terhadap hal ini, pastinya dampak terburuk akan menimpa. Ya, keguguran. Oleh karenanya diperlukan perhatian ekstra dari orang tua terhadap perawatan si jabang bayi yang masih di dalam kandungan.

Dalam kasus ini, Hamil.co mempunyai beberapa tips yang mungkin bermanfaat bagi Anda dalam cara merawat sang jabang bayi. Berikut adalah beberapa tips menjaga kehamilan usia muda yang harus diketahui oleh para calon ibu agar janin dalam kandungan tetap berada dalam kondisi sehat dan normal.

TIPS MENJAGA KEHAMILAN USIA MUDA

Tips Menjaga Kehamilan Usia Muda

Pertama, yakni seorang ibu tidak diperbolehkan melakukan aktivitas yang terlalu berat. Pada umumnya, seorang wanita yang mengadung di minggu-minggu pertama akan mengalami penurunan stamina, hingga mereka cenderung cepat lelah. Tidak jarang pula mereka sampai jatuh pingsan. Jangan pula terlalu lama berdiri atau duduk. Usahakan menyisihkan waktu yang cukup untuk beristirahat. Namun juga jangan terlalu berdiam diri, karena itu menyebabkan seorang ibu merasa lebih tidak enak.

Kedua, menjaga asupan nutrisi yang cukup bagi si ibu. Wanita hamil kebanyakan akan diserang oleh rasa mual. Ini yang menyebabkan kebanyakan ibu hamil kehilangan nafsu makan. Tidak dipungkiri bahwa ini memang gejala normal yang akan dialami oleh hampir semua  ibu hamil. Namun apabila gejala ini dibiarkan dan dituruti begitu saja maka si jabang bayi akan kehilangan asupan-asupan nutrisi bagi pertumbuhannya dan dipastikan akan mengganggu pertumbuhannya. Maka, semual apapun sang ibu h41rus mengusahakan asupan yang cukup bagi perkembangan yang lebih baik buah cinta mereka.

Ketiga, hindarkan ibu hamil dari asap rokok dalam upaya menjaga kehamilan. Asap rokok akan mengganggu pertumbuhan si jabang bayi. Survei membuktikan bayi dari ibu perokok akan mempunyai tubuh lebih kecil dari ukuran bayi umum. Oleh karenanya ibu perokok diharuskan mengentikan kegiatan merokoknya semasa hamil.

Keempat, jaga aktivitas hubungan suami istri Anda. Tidak bisa dipungkiri bahwa hubungan suami istri merupakan kebutuhan setiap pasangan suami istri. Namun apabila di masa-masa awal kehamilan pola hubungan ini tidak dijaga, maka  akan berdampak pada terganggunya kesehatan si jabang bayi. Kelahiran prematur juga akan mengancam Anda. Oleh karenanya disarankan sering-sering berkonsultasi kepada dokter.

Kelima, pengawasan dari dokter teramat penting bagi pertumbuhan yang sehat si jabang bayi. Kontrol dari dokter akan membantu Anda dalam menjaga jabang bayi agar selalu dalam keadaan yang sehat. Kontrol semacam ini pun akan memberi banyak wawasan kepada Anda lebih detil akan hal-hal yang musti dihindari dan dibutuhkan bagi pertumbuhan si jabang bayi. Jangan lupa pula mencari banyak-banyak sumber refrensi untuk menambah wawasan anda sendiri dalam menjaga sang buah hati yang belum dilahirkan.

Mungkin sedikit tips menjaga kehamilan usia muda dari Hamil.co di atas akan membantu Anda dalam menjaga kesehatan calon buah hati. Siapapun tentu tidak menginginkan apabila anak-anak kita lahir dengan cacat mental maupun cacat fisik, apalagi sampai mengalami keguguran. Maka perhatikan sebaik mungkin kesehatan jabang bayi Anda.